Finde deinen Weg – ich begleite dich dabei.
Wie du von "Hans Dampf" zu
"Hans im Glück" wirst und deinen Weg findest. Genau darum geht's bei lahansi Coaching & Mentoring.
Lahansi ist für alle, die schon vieles ausprobiert haben, aber spüren: So ganz angekommen bin ich noch nicht.
Ich helfe dir dabei, deine Intuition mit deiner Ratio in Einklang zu bringen. So kannst du nächste Schritte wählen, die sich rundum stimmig anfühlen und auch umsetzbar sind.
Über lahansi
Es war einmal eine Frau, die ihre Nase schon in viele dampfende Gassen gesteckt hatte. Bei den Schönen verweilte sie ein wenig, doch es zog sie immer weiter. Es war noch nicht richtig, noch nicht ihr Platz. Also suchte sie und suchte.
Eines Tages schlenderte sie gerade achtsam umher, als ihr Hansi im Glück über die Füße stolperte. Eine Abenteurerin, die ihr Glück in jedem Moment fand. In allem was sich ihr gerade bot. Da schlug ihr Bauchgefühl ein wie ein Blitz: die Suche im Außen, vergebens, der Schatz liegt in mir!
Der Name lahansi steht für meine ganz persönliche Suche, die im Außen begann und mit Hilfe von Achtsamkeit, Kunst und Körperarbeit im Innen Antworten fand.
Ich lernte, die Lösung liegt in mir. Im gestärkten Zugang zu meiner Intuition und dem Vertrauen ins Leben.
Fortan konnte ich meine strategisch gut ausgebildete Ratio in Dialog mit meinem sicheren Bauchgefühl bringen - und so beide Qualitäten für mich nutzen.
Heute bin ich manchmal immer noch eine Hans Dampf, aber genauso oft Hans im Glück.
Bist du auch oft auf der Suche?
Ich unterstütze dich gerne dabei, deinen ureigenen Weg zu finden. Und ihn dann zu gehen, so wie es zu dir und deinem Leben passt.
Viel Liebe,
Sasu
Wie ich arbeite
Unsere Coaching Sessions gestalte ich individuell für dich, passend zu deinen Bedürfnissen und Zielen. Dabei habe ich je nach Themenareal auch verschiedene Rollen, zumeist bin ich systemische Coach, aber bei Bedarf auch Expertin & Sparringspartnerin für Strategie und Selbstständigkeit.
Die Struktur bleibt aber zumeist gleich. Und davon möchte ich dir hier berichten:
Die Sessions dauern zwischen 60 und 90 Minuten und finden online statt.
Ich beginne jede Session mit einer intuitionsstärkenden Übung. Ein Body-Scan als kurze Meditation, oder ein Stimmungsbild malen sind Beispiele dafür. Mein Ziel ist es damit Fokus für die Session zu kreieren und eine erste Verbindung zu deinem Bauchgefühl herzustellen. Gleichzeitig möchte ich dir damit Werkzeuge an die Hand geben, die dir helfen, auch außerhalb der Sessions in Verbindung mit dir selbst zu bleiben.
Während der Session arbeite ich entweder mit Fragetechniken oder Coaching-Methoden, die dich näher an dein Ziel bringen.
Je nach Situation und Bedarf arbeiten wir mehr mit Methoden, die Intuition und Unterbewusstsein ansprechen oder mehr mit Kognitiven, die Struktur und Klarheit fördern.
Ich bin überzeugt davon, dass es beides braucht um nachhaltige Entscheidungen für dein Leben zu treffen. Bauch und Kopf - in Einklang.
Was meine ich mit Methoden, die mit deiner Intuition arbeiten? Hier geht es vor allem um Imagination, Fantasiereisen und kunsttherapeutische Methoden. Kurzum, wir arbeiten mit Bildern. Denn die Bildsprache ermöglicht uns tieferen Zugang zu unserem Unterbewusstsein. Sie ist die älteste Sprache, die wir Menschen kennen und stark mit unseren Gefühlen verbunden.
Am Ende jeder Session nehmen wir uns Zeit für eine gemeinsame Reflexion. Dabei besprechen wir, was wir erfahren haben und wie wir uns auf das nächste Coaching vorbereiten können.
Ich freu mich auf dich!
Schreib mir gerne eine Email und ich melde mich bei dir!