Ich kann das.

"Ich bin auf Empfehlung einer Freundin bei Sasu gelandet, da ich Unterstützung bei der Gründung meiner Selbstständigkeit benötigt habe. Es war eine kurze aber intensive und wunderschöne Zeit, die ich auf keinen Fall missen möchte.

Sasu hat mich zum einen mit ihren Fachkenntnissen bestens unterstützt und auf das Leben in der Selbstständigkeit vorbereitet. Zum anderen ist sie - und das bleibt mir besonders in Erinnerung - in jeder Session mit Feingefühl auf mich und meine Bedürfnisse eingegangen und hat mich durch Übungen und Verständnis in meiner Intuition und Kraft bestärkt.

Durch das Coaching mit Sasu habe ich Klarheit für meine Angebote, meine Kund*innen und meine Zahlen bekommen und fühle mich selbstbewusst und gut vorbereitet für die Wirtschaftswelt. 

Ich empfehle das Coachin absolut und von Herzen weiter. 
Sie ist eine tolle und inspirierende Frau, mit der ich jeder Zeit wieder zusammen arbeiten würde. "

Steffi, Yoga & Sound Lehrerin

Meine Bedürfnisse, meine Entscheidungen.

"Mein Arbeitsalltag findet viel hinter einem Computerbildschirm statt und so richtig feste Arbeitszeiten waren noch nie 100%ig mein Ding. Nachdem ich mir in den letzten Jahren ein immer breiteres Skillset aufgebaut habe und damit noch weniger Kontinuität im Alltag gespürt hab, kam für mich der Punkt, an dem ich alles einmal auf Null setzen musste. Seit meiner Ausbildung bin ich von Job zu Job und einer Position in die nächste geschlittert, ohne mir den Raum zu nehmen meine Bedürfnisse im größeren Umfang zu reflektieren.

Mit der Kündigung meines Jobs bin ich dann in das Coaching bei Sasu gestartet und was soll ich sagen – nichts hätte mich an dem Punkt weiter bringen können, als das. Einmal grundlegend zu hinterfragen was ich im Arbeitsalltag eigentlich brauche und wie ich genug Raum für meine persönlichen Interessen schaffe, das hat mich unglaublich doll weitergebracht. Die Ansätze und Ideen von Sasu habe ich von unserer ersten Session an als sehr wertvoll empfunden – bei mir ging es oft darum durch verschiedene Übungen meine Intuition weiter zu stärken, das hat mir extrem gut getan. Durch Sasu’s professionelle und emphatische Art, konnte ich offen und auch ganz unüberlegt meine Gedanken teilen, ohne Berührungsängste zu spüren.

Jetzt, mit ein paar Monaten Abstand zur letzten Session, habe ich es geschafft meine Jobs so auszurichten, dass ich mit ihnen jeweils wichtige Grundbedürfnisse abdecken kann und schaffe es mit unseren schriftlichen Ergebnissen immer wieder wichtige Entscheidungen einzuordnen. 

Das Coaching kann ich jeder Person zu 100% weiterempfehlen! Bedürfnisse gehen im gehetzten Alltag so schnell unter und der Raum für Reflektion ist so unglaublich wichtig, für den Austausch mit Sasu bin ich sehr dankbar."

Leo, Creative Freelancer

Wenn der Druck der Selbstständigkeit dir deine Kreativität nimmt 

"Zu Beginn des letzten Jahres fühlte ich mich in meiner Selbstständigkeit unsicher und unbeständig. Ich hatte noch nicht genügend Aufträge, um mich finanziell abzusichern, und vermied oft meine künstlerische Arbeit. Als ich dann auf Sasu und ihr Gruppen Coaching stieß, bekam ich die Möglichkeit, mein Tun und Denken zu reflektieren.
Bisher war ich es gewohnt, alles alleine zu bewältigen, nach dem Motto: „Ich kriege das schon hin.“ Doch durch den Austausch mit anderen Selbstständigen wurde mir bewusst, wie wertvoll es ist, sich über To-dos, Ziele und auch die alltäglichen Hürden, Sorgen und Ängste auszutauschen. Ich begann, meine Gedanken festzuhalten, Listen zu führen und freute mich jede Woche auf unsere gemeinsame Zeit.

Ein Schlüsselmoment war eine besonders schwierige Woche, in der ich mich nicht traute, meinen Misserfolg anzusprechen. Ich wollte nichts darüber sagen, spürte Widerstand – und teilte es dann doch. Die Reaktion der Gruppe war unglaublich bestärkend: Alle kannten dieses Gefühl, ich bekam wertvolle Tipps und ging mit neuer Motivation aus unserem Gespräch. Das hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, offen und verletzlich zu sein, um wirklich weiterzukommen.

Das Coaching gab mir Stabilität in einer unsteten Phase. Ich sah, dass auch andere mit Zeitmanagement und Prioritäten kämpften, was mich entlastete. Gleichzeitig inspirierten mich ihre individuellen Strategien.
Besonders wertvoll waren für mich außerdem die Visualisierungsübungen, die mich tiefer in mich hineinspüren ließen und mir neue Denkanstöße gaben.

Nach dem Coaching entschied ich mich, von der Selbstständigkeit in eine Teilzeitstelle im künstlerischen Bereich zu wechseln. Diese Entscheidung hätte ich ohne das Coaching vielleicht nie getroffen – und heute fühle ich mich viel ausgeglichener. Ich arbeite weiterhin an selbstständigen Projekten, bin aber geduldiger und rücksichtsvoller mit mir selbst. Der Druck ist nicht mehr so überwältigend, und die Freude an meiner künstlerischen Arbeit ist zurück.
Das Coaching hat mir in einer schwierigen Phase Halt gegeben – und die Impulse begleiten mich bis heute. Immer wieder erinnere ich mich an Worte und Erkenntnisse aus dieser Zeit, die mir helfen, schwierige Momente zu bewältigen."

Anne, Freischaffende Künstlerin

Nicht allein und nicht ständig.

"Als Selbstständige sitze ich jeden Tag nicht nur alleine vor meiner Arbeit sondern auch vor den Fragen: Woran arbeite ich heute weiter? Was mache ich hier eigentlich? Bin ich professionell genug?
Dazu kommen Probleme wie: Ich bekomme mich nicht motiviert. Wann und wie kommt der nächste Auftrag?
 Wie soll ich das alles alleine schaffen.
Das ist so überwältigend manchmal.
 
Als ich dann das Gruppencoaching mit Sasu und den anderen tollen Frauen begann, war der erste riesengroße Aha-Moment: "Ah verrückt, die Anderen haben 1:1 die selben Gedanken." - Dieses Gemeinschaftsgefühl ist so viel wert und eine ganz neue Sache für mich und die Anderen gewesen, weil wir ja alle keine Kollegen haben mit denen man sich austauschen kann.
Den Austausch den wir dann über die Wochen zu verschiedenen Themen hatten, sowohl Probleme als auch Erfolge, hat so bestärkt, Mut gemacht und eine ganz neue Motivation gebracht.
Alleine jede Woche diesen Austausch zu haben und sich zu überlegen, welches Problem möchte ich besprechen oder welchen Erfolg möchte ich teilen hat mein Arbeiten enorm in Gang gebracht.

Wir haben unsere Motivation- und Struktur-Tools miteinander teilen können. Ganz besonders Wertvoll war dabei die extrem einfühlsame Leitung von Sasu.
Sasu hat unsere Themen aufgegriffen und mit uns kleine Übungen gemacht und uns super hilfreiche Tools an die Hand gegeben. Einige habe ich in meinen Alltag integriert und nutze sie jeden Tag.

Für mich war die wichtigste Erkenntnis aus dem Coaching: Es wird nicht konstant spitze laufen mit einer Selbstständigkeit. Motivation, Mut, Auftragslage, Stimmung und Selbstvertrauen werden immer mal schwanken. Wichtig ist sich so aufzustellen, dass man die Schwankungen ausgleichen kann und dabei hilft es ungemein, diese zu akzeptieren, und gleichzeitig nützliche Tools zu kennen sowie eine Gruppe zu haben, die sich gegenseitig unterstützt. "

Fiona, Illustration & Textil Design

With a clarity to writing a business plan at ease

"I was stuck in decision paralysis with my business - like trying to see through foggy glasses. Everything was there but nothing was sharp. I had ideas but couldn't cut through the noise to make clear decisions about my niche and pricing. after months of going in circles, i needed someone who could be both a reality check and an encourager, which drew me to Sasu as guide who balances strategic thinking with intuitive wisdom.

Our sessions moved with an organic rhythm - finding the sweet spot between focused planning and creative exploration. She dove right into the muddy details with me, from refining my brand script to crunching numbers for my business plan. Even during the most intense moments, the process remained light and joyful.

We started with the goal of clarifying my messaging, but ended up crafting a complete business and financial plan ready for the arbeitsamt startup fund. Through our work together, i found myself naturally becoming more selective about my ideal clients and more confident in defining clear boundaries for my work."

Seif, Spiritual Coach

Von 1001 Ideen zum klaren Business Model

"Ich bin mit dem Ziel ins Coaching gekommen, einen Businessplan zu entwickeln. Wie sich schnell herausstellte, war die eigentliche Herausforderung jedoch das Sortieren meiner 1001 Businessideen und Herzensthemen.

Sasu hat mich in diesem Prozess liebevoll wertschätzend begleitet und mir jederzeit das Gefühl gegeben, gut aufgehoben zu sein und verstanden zu werden. Durch ihren Input und ihre Flexibilität konnte ich trotz vieler Fragezeichen entspannt meinen Weg gehen voller Vertrauen die nächsten Schritte als Unternehmerin starten.

Ein Coaching mit Sasu ist eine absolute Empfehlung! Besonders für diejenigen, die manchmal zu viel mit dem Kopf und zu wenig mit dem Bauch denken und ihrem Glück dadurch selbst im Weg stehen."

Anja, Business Coach